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8 maneras de aumentar la humedad de tu casa en invierno

Sep 21, 2022

8 maneras de aumentar la humedad de tu casa en invierno

En invierno, el nivel de humedad natural desciende dramáticamente, haciendo que nuestras casas resulten menos cómodas.

Aumentar la humedad puede tener muchos beneficios para más comodidad, salud y limpieza. Por suerte, hay muchas formas sencillas de aumentar la humedad de tu casa, para que puedas experimentar todos los beneficios de un ambiente con humedad adecuada.

Beneficios de aumentar la humedad de tu hogar:

Un hogar con un nivel de humedad saludable puede traer numerosos beneficios.

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Lo ideal es que la casa tenga un nivel de humedad de alrededor del 45%. Si desciende por debajo del 30%, está demasiado seca, y si supera el 50%, la humedad alta puede empezar a resultar incómoda.

Si el nivel de humedad de tu casa se mantiene en torno al 45%, tu entorno vital será más limpio, seguro, saludable y comodo.

Los beneficios de mantener los niveles de humedad ideales en invierno incluyen:

  • Prevención de enfermedades y síntomas comunes: Los virus, como los que causan la gripe y el resfriado común, se transmiten más fácilmente en aire seco. El aire con un nivel de humedad adecuado evita los dolores de garganta y de cabeza y disminuye las molestias en los ojos.
  • Mejor control del polvo: Un nivel de humedad ideal ayuda a mantener el polvo, los alérgenos y contaminantes fuera del aire, haciendo que el aire esté más limpio y saludable para respirar.
  • Piel hidratada: Previene la piel seca e irritada causada por el frío y la falta de humedad.
  • Cuidado adecuado de los muebles: El aire extremadamente seco puede ser duro para los muebles de madera, los suelos de madera, los pianos y otros. La humedad adecuada evita que se deformen o agrieten.
  • Reduce las descargas electrostáticas: El aire seco del invierno crea condiciones ideales para que se produzcan esas molestas descargas que recibimos al tocar ciertas superficies. Aumentando la humedad del hogar puedes prevenir esto.

8 consejos para aumentar la humedad en invierno:

No es demasiado difícil controlar los niveles de humedad en tu casa, y hay muchas formas prácticas de añadir humedad a tu casa. Aquí están algunas soluciones fáciles y creativas favoritas para aumentar el nivel de humedad en invierno:

Añade algunas plantas al interior de tu casa.

Las plantas de interior contribuyen para decoración y al ambiente de una casa, pero también ayudan a purificar el aire y a aumentar el nivel de humedad.

Las plantas regadas correctamente liberan vapor de las hojas y los tallos al aire. La tierra de las plantas también contiene agua que se evapora lentamente. Las mejores opciones para plantas de interior que aumentan la humedad son las tropicales con hojas grandes, y plantas que funcionen bien en condiciones secas.

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Elige plantas como las palmeras, los filodendros y las plantas perennes chinas para controlar mejor la humedad, y recuerda regar con regularidad o nebulizar para obtener más humedad.

Hierve agua y cocina con la estufa.

Si los utilizas para cocinar y hervir agua, liberarás vapor en el aire mientras la usas. El simple hecho de utilizar las hornillas de la cocina más a menudo que el microondas ayudará a mejorar el nivel de humedad de tu hogar. Deja las ollas y sartenes sin tapa para liberar aún más humedad.

Coloca una cacerola o un jarrón con agua.

Deja recipientes abiertos con agua encima de los radiadores o cerca de las rejillas de la calefacción, y el agua se evaporará lentamente en el aire.

El calor de tu calefacción ayudará a acelerar este proceso. Puedes utilizar jarrones o recipientes que sumen a la decoración, e incluso incluir cáscaras de cítricos, vainilla o aceites esenciales para proporcionar un aroma agradable mientras humedeces la habitación.

Otra opción es hervir una cacerola con agua en la estufa para que sea un poco más rápido. Sólo recuerda apagar el fuego cuando el agua se haya evaporado.

Cuelga la ropa.

Si renuncias a la secadora y cuelgas la ropa en el interior de la casa, toda la humedad se evaporará en el aire. También ahorrarás en costes de electricidad al reducir el uso de la secadora.

Utiliza el vapor de la ducha.

Cada vez que te das un baño o una ducha, se libera algo de vapor en el aire. Aprovecha este vapor extra abriendo la puerta del baño, si la intimidad lo permite, o simplemente mantén la puerta y la cortina de la ducha abiertas al terminar.

No utilices el ventilador del baño, ya que está diseñado para aspirar el exceso de humedad del aire. Incluso puedes utilizar un ventilador de pie para que el aire húmedo pase al resto de la casa.

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No drenes el agua de la bañera de inmediato.

Mientras el agua del baño siga caliente, estará aportando humedad al aire. Así que, después de un baño, resiste a tirar del enchufe inmediatamente.

Deja que el agua del baño se enfríe por completo antes de vaciarla, y así tendrás todos los beneficios de esa humedad añadida.

Mejora las puertas y ventanas.

En invierno, las puertas y ventanas ineficientes dejan escapar el calor y la humedad. Esto significa que los costes de energía suben y el ambiente del hogar es menos comodo.

Mitiga esta pérdida de calor y humedad instalando ventanas y puertas más nuevas y eficientes. Si las nuevas puertas y ventanas aún no entran en el presupuesto, considera la posibilidad de utilizar burletes u otros medios para sellar las grietas y mantener el aire cálido y húmedo en el interior y el aire frío y seco en el exterior.

Instala un humidificador.

Quizás una de las soluciones más sencillas para controlar la humedad de la casa en invierno sea utilizar un humidificador.

Puedes comprar una unidad portátil más pequeña que funcione en una zona reducida o pedir a profesionales que instalen un sistema para toda la casa. Esta es la mejor opción para controlar la humedad.

Estos humidificadores para toda la casa son más eficientes y garantizan un nivel de humedad exacto para mantenerte cómodo y sano, al tiempo que protegen los muebles de madera y otros objetos delicados de la casa.

También puedes considerar la posibilidad de añadir un medidor de clima interno para tener lecturas precisas de la temperatura interior y los niveles de humedad en tu hogar.

Marcelo Ulloa

Soy Marcelo Ulloa, un entusiasta de los servicios esenciales para el hogar, desde cerrajería hasta plomería, HVAC y control de plagas. Mi curiosidad me llevó a explorar la profundidad y amplitud de estos campos, descubriendo la importancia de cada uno en nuestra vida diaria. En cotizacion.co, comparto mis insights, recomendaciones y experiencias en estos ámbitos, buscando ofrecer a los lectores consejos prácticos y soluciones efectivas. Mi misión es desmitificar estos servicios, proporcionando información clara y útil para que todos puedan tomar decisiones informadas sobre el cuidado y mantenimiento de sus hogares. Fuera de la escritura, disfruto investigando las últimas tendencias en herramientas y tecnologías del hogar.