Cosas que hay que probar cuando el acné no desaparece
¿Sientes que has probado todo para deshacerte del acné pero sigue apareciendo? No te desesperes. Para tener la piel que deseas, probablemente sólo necesites hacer algunos cambios.
Los siguientes consejos de los dermatólogos pueden ayudarte a empezar:
1. Deja que un tratamiento para el acné funcione durante al menos 4 semanas.
Cambiar tu producto para el acné cada pocos días puede parecer útil, pero ese enfoque puede empeorarlo todo. El tratamiento del acné necesita tiempo para funcionar.
Utilizar un producto diferente cada pocos días también puede irritar tu piel, provocando nuevos brotes.
Si un tratamiento funciona en tu caso, deberías notar cierta mejoría en 4 o 6 semanas. Pueden pasar de dos a tres meses o más hasta que se vea la desaparición.
Si notas una mejoría, sigue utilizando el tratamiento. Incluso cuando veas que se aclara, querrás seguir usando el tratamiento para el acné. Esto ayuda a prevenir nuevos brotes.
2. Ataca las diferentes causas del acné.
Si no observas una mejora después de 4 a 6 semanas, añade un segundo producto para el acné a tu plan de tratamiento.
Este enfoque puede ayudar a atacar las diferentes causas del acné. Las bacterias, los poros obstruidos, la grasa y la inflamación pueden causar acné.
Por supuesto, el segundo tratamiento debe atacar una causa diferente del acné. Por ejemplo, si estás utilizando un tratamiento para el acné que contiene peróxido de benzoilo, el segundo tratamiento para el acné debe contener otro ingrediente que combata el acné.
3. Sigue las instrucciones.
Aunque el uso de un tratamiento para el acné puede parecer bastante sencillo, la cantidad y la frecuencia con la que se utiliza puede suponer una gran diferencia.
Asegúrate de seguir las instrucciones. Si un dermatólogo creó tu plan de tratamiento, sigue las instrucciones y utiliza todo lo que el dermatólogo incluyó en el plan de tratamiento.
4. Lávate la cara dos veces al día y después de sudar.
La piel propensa al acné es extremadamente sensible. Lavarse más de dos veces al día puede irritar la piel y empeorar el acné.
Para obtener los mejores resultados, los dermatólogos recomiendan lavarse la cara cuando despiertas, antes de ir a dormir o cuando has sudado.
5. Deja de restregarte la cara y otras pieles con tendencia al acné.
Si tu piel se siente grasosa, sucia o mugrienta, es posible que te sientas tentado a restregarla para limpiarla. No lo hagas. El fregado puede irritar la piel propensa al acné, lo que empeora el acné.
6. Utiliza productos para el cuidado de la piel y cosméticos que no causen acné.
Estos productos están muy bien etiquetados. Te recomendamos los no comedogénicos, ya que no tapan los poros.
Dado que algunos de estos productos para el cuidado de la piel pueden seguir provocando acné en algunas personas, es posible que tengas que probar diferentes productos antes de encontrar los que no te provoquen brotes.
7. No te toques, ni te piques, ni te revientes el acné.
Reventar un grano puede parecer la forma más rápida de eliminarlo, pero hacerlo puede empeorar la situación. Cada vez que te tocas, picas o revientas, queda una mancha roja en el forúnculo y la piel queda hinchada por varios días.
8. Extiende la medicación contra el acné en toda la piel propensa al acné, no sólo en los granos.
Aplicar una fina capa sobre la piel con tendencia al acné ayuda a tratar el acné existente y a prevenir nuevos brotes.
9. Lava las fundas de las almohadas, los sombreros y otras cosas que toquen tu piel propensa al acné.
Las células muertas de la piel, las bacterias y la suciedad se acumulan en estas superficies, lo que puede obstruir los poros. Lavar lo que toca tu piel propensa al acné puede evitar nuevos brotes.
Cambiar las sábanas cada semana y la funda de la almohada dos o tres veces por semana puede marcar la diferencia.
10. Pide ayuda a un dermatólogo.
Si sigues teniendo acné después de probar estos consejos o tienes quistes o nódulos de acné (manchas profundas que dejan cicatrices cuando desaparecen) un dermatólogo puede ayudarte.
Marcelo Ulloa
Soy Marcelo Ulloa, un entusiasta de los servicios esenciales para el hogar, desde cerrajería hasta plomería, HVAC y control de plagas. Mi curiosidad me llevó a explorar la profundidad y amplitud de estos campos, descubriendo la importancia de cada uno en nuestra vida diaria. En cotizacion.co, comparto mis insights, recomendaciones y experiencias en estos ámbitos, buscando ofrecer a los lectores consejos prácticos y soluciones efectivas. Mi misión es desmitificar estos servicios, proporcionando información clara y útil para que todos puedan tomar decisiones informadas sobre el cuidado y mantenimiento de sus hogares. Fuera de la escritura, disfruto investigando las últimas tendencias en herramientas y tecnologías del hogar.
